Bebida de té verde para bajar de peso
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| Té verde |
Entre las mejores opciones en la actualidad que ofrece el mercado para
bajar de peso saludablemente, los
pedidos Herbalife online son una de las alternativas que mejor se ha posicionado. De todos modos, no está de más incluir alimentos o bebidas que complementen su acción, tal y como ocurre con la siguiente
bebida de té verde.
¿Por qué una bebida de té verde para bajar de peso?
Por sus características es una bebida con la que se ayuda al
proceso metabólico del cuerpo, consiguiendo así que se vaya reduciendo el
exceso de peso. Así mismo, es un método efectivo de
desintoxicación con propiedades diuréticas que facilitan la eliminación de los desechos que el cuerpo retiene.
Por otro lado, esta no es sólo una
bebida para perder peso, sino que va a ser útil para controlar los procesos de inflamación del cuerpo y a regular la
retención de líquidos.
¿Cómo preparar la bebida de té verde para perder peso?
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| Beber té verde |
Ya que el objetivo es potenciar el efecto de la bebida, se ha optado por añadir jengibre y miel de abejas. Con esta combinación se garantiza entonces el acceder a una preparación con cualidades antibacterianas,
termogénicas y antiinflamatorias con las que se le facilita al cuerpo la
transformación de azúcares en energía.
Finalmente, esta
bebida para bajar de peso también será efectiva para apoyar el sistema inmunológico y reducir el riesgo de sufrir una infección.
Los ingredientes son:
- Dos limones.
- Un litro de agua.
- Cuatro bolsas de té verde.
- Dos cucharadas de miel pura orgánica.
- Una cucharada de jengibre fresco.
Paso a paso para su preparación:
- Pon a hervir el litro de agua en una olla a fuego alto.
- Lava los limones y ralla su cáscara para añadirla a la olla. El zumo lo vas a reservar a aparte.
- Espera a que la infusión con la cáscara de limón hierva durante 5 minutos a fuego bajo.
- Al terminarse ese tiempo vas a retirar del fuego y añadirás las bolsas de té con el jengibre.
- Tapa bien y espera a que repose unos 10 minutos.
- Agrega la miel de abejas y el zumo del limón.
- Lleva tu preparación a la nevera hasta que enfríe.
- Pásala por un colador y bébela.
- Se sugiere tomarla entre dos a tres veces al día, especialmente con el objetivo de encontrar un sustituto para los momentos de ansiedad por la comida.
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| Té verde con limón |
