Evitar la retención de líquidos con pomelo y cebolla
Es posible que tu búsqueda por
evitar la retención de líquidos pueda encontrar su fin gracias a esta
bebida diurética con pomelo y cebolla, dos ingredientes medicinales que gracias a sus propiedades van a ser aprovechados al máximo con esta preparación.
¿Por qué usar la cebolla y el pomelo para eliminar líquidos?
La siguiente
cura para deshacerte de los líquidos que acumula tu cuerpo ha sido pensada con el objetivo de que tú puedes eliminar la pesadez y la hinchazón, dos factores que tienden a ser desestimados pero que sí influyen directamente en tu peso corporal.
Pomelo
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| Pomelo |
Es una fruta que suele ser incluida en la mayoría de las
dietas para adelgazar rápido por sus cualidades como un alimento diurético y saciante. En el caso particular de esta bebida te aconsejamos que sea uno ecológico para potenciar su efecto sobre el organismo.
Cebolla
Es un alimento rico en magnesio, calcio, fósforo, hierro, azufre y silicio. Así mismo, contiene vitaminas A, B, C y E, pero particularmente se la incluye en esta preparación por ser una
hortaliza que promueve la eliminación de los líquidos que el cuerpo va almacenando con el paso del tiempo, así que su acción es antioxidantes, antiinflamatoria y antiséptica.
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| Cebolla |
¿Cómo preparar la bebida para evitar la retención de líquidos?
Recuerda que esta preparación te la sugerimos como una alternativa natural, porque en el mercado hay otro tipo de propuestas que te pueden ser de ayuda, como por ejemplo
pedir Herbalife por internet o similares.
Ingredientes:
- Un pomelo ecológico.
- Stevia para endulzar.
- Una cebolla de tamaño mediano.
- Agua de mar en caso que se desee salar un poco la bebida.
La preparación, primer paso:
- Bate durante un minuto la pulpa del pomelo con algo de agua y un trozo de su peladura.
- Ahora lo vas a colar.
- Endulza con stevia si así lo prefieres.
- Toma de la bebida siempre en ayunas y después de treinta minutos desayuna como siempre lo haces.
El segundo paso:
En este caso se preparará un caldo con la cebolla:
- Corta en trozos la cebolla y la vas a poner junto con dos vasos de agua durante treinta minutos.
- Espera a que la temperatura sea tibia y pasa a colar el contenido.
- Bebe en horas por la tarde, siempre por separado de tu merienda y la cena.
- Añade algo de agua para salar en caso que lo prefieras.
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