Aunque muchas personas lo ignoran, lo cierto es que la naturaleza nos provee de cierto tipo de alimentos con propiedades para eliminar grasas, razón por la que en ocasiones si se aprende a elegirlos, siempre se va a poder disponer de un excelente complemento para los Herbalife pedidos.
Una limonada para quemar grasas
Ingredientes
- Un limón con su peladura.
- Un litro de agua.
- Una cucharada sopera de aceite de coco.
- Dos sobre de té verde.
- Una cucharadita de vinagre de manzana sin pasteurizar.
- Una pizca de jengibre en polvo.
- Una pizca de cayena en polvo.
- Estevia para endulzar.
Preparación
- Empiece por separar una parte del agua y caliéntela para la preparación de la infusión.
- Al alcanzar el punto de ebullición, deje reposar por cuatro minutos e introduzca allí la infusión ya preparada con los demás ingredientes en la batidora.
- Es necesario batir por 30 segundos.
- Pase a colar la bebida.
- Usted puede consumir esta preparación caliente, fría o tibia, todo dependerá de sus preferencias.
Recomendaciones para su consumo
Por otro lado, se aconseja que el consumo de esta bebida sea todos los días durante un mes. Con lo anterior se va a notar una gran modificación en el peso, además de una mejora en términos generales, en cuanto corresponde a la capacidad energética y física.
Aportes de los ingredientes para la limonada
- Limón. Posibilita la digestión y la eliminación de las grasas acumulada en el cuerpo. Normalmente es uno de los productos que se usa con regularidad para limpiar restos de grasa en la cocina.
- Té verde. Garantiza la quema de grasas de manera paulatina si se consume diariamente.
- Té rojo. Rico en antioxidantes y en diversos componentes quemagrasas.
- Cayena. Es una especia con la que se aumenta la sudoración y el ritmo cardíaco, estimulando así el metabolismo.
- Jengibre. Es un poco más suave que la cayena.
- Aceite de coco. Es útil para equilibrar las grasas del cuerpo.
- Vinagre de manzana. Activa las enzimas naturales del cuerpo.
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