Mostrando entradas con la etiqueta controlar peso. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta controlar peso. Mostrar todas las entradas

jueves, 6 de diciembre de 2018

3 estrategias efectivas para controlar el hambre



El control del hambre es uno de los primeros asuntos en los que hay que concentrarse si el objetivo es bajar de peso. Ahora bien, es muy importante que sean seleccionadas estrategias saludables, para garantizar que el organismo no sufre como parte del proceso.

jueves, 16 de marzo de 2017

Nutrición Herbalife y sopas para eliminar toxinas

Sopa depurativa con brócoli y rúcula


Brócoli
Brócoli

Aunque no tienden a ser el tipo de remedio natural o de alternativa para controlar el peso más popular en las revistas o entre la sociedad, sí que vale la pena darle una oportunidad a las sopas o caldos depurativos, más que nada por lo fáciles que son de preparar y la gran cantidad de efectos positivos que aportan al cuerpo.

Ten en cuenta que gracias a la acción de sus ingredientes, las sopas de esta clase son sumamente efectivas para la eliminación del exceso de toxinas, razón por la cual además se cuida el hígado y los riñones. En otras palabras, son un muy buen complemento para tu dieta saludable como los productos de Herbalife.

Piensa en que las épocas festivas o el sentimiento conocido como hambre emocional son factores que ocasionan una ingesta considerable de alimentos pesados para el organismo, ocasionando así una sensación de malestar.

Sopa depurativa para cuidar del organismo y controlar el peso


Sopa de brócoli
Sopa de brócoli

A continuación te indicamos una alternativa para que intentes eliminar agentes que sean nocivos para tu cuerpo, que impliquen algún grado de inflamación y por supuesto para controlar el peso.

Sopa depurativa de brócoli y rúcula


Es una buena combinación por su aporte en vitaminas y aporta grandes beneficios para la vejiga, hígado y los riñones.

Los ingredientes que necesitas


  • Una pizca de pimienta negra
  • Dos tazas de rúcula
  • Cinco cucharadas de zumo de limón
  • Dos tazas de agua
  • Media taza de cebolla picada
  • Un brócoli pequeño cocinado al vapor
  • Una cucharada de aceite de oliva
  • Un diente de ajo cortado en rodajas bien finas

Rúcula
Rúcula

La preparación de la sopa depurativa


  • Calienta el aceite de oliva en un sartén que sea antiadherente a fuego medio. Añade el ajo y la cebolla para sofreír.
  • Añade el brócoli y cocínalo con ese sofrito durante unos cuatro minutos. Hazlo hasta que su color empiece a ser verde brillante.
  • Es el momento de añadir el agua y la pimienta. Déjalo que se cocine durante 15 minutos o un poco más.
  • El siguiente paso es añadir todo el combinado que has cocinado a una batidora añadiendo la rúcula. Bate muy bien todo para que se forme una sopa que sea homogénea.
  • En el momento de servir la sopa no olvides añadirle el zumo de limón siempre por encima, ya que así vas a conseguir darle el toque diferente a tu preparación.

lunes, 18 de julio de 2016

Herbalife, ventajas de una marca de nutrición

Herbalife: Un producto que te ayudará a lograr tus metas


Productos de Herbalife
Productos Herbalife

El mundo está lleno de ofertas que nos prometen que cambiarán nuestras vidas, que nos harán sentir más a gusto con nosotros mismos. Sin embargo, la mayoría de estos productos, son falsos.

Realmente existen un bajo porcentaje de servicios que podemos obtener para mejorar nuestras vidas, para sentirnos más felices, para impulsar nuestros día a día de una manera única, especial y maravillosa, con el fin de conseguir nuestro propio éxito. Uno de los productos que logran dichos objetivos es Herbalife.

Herbalife es una compañía que se enfoca totalmente en cambiar la vida las personas, a través de una nutrición saludable. Con la venta de sus productos intenta llevar al hogar una forma diferente de impulsar nuestra calidad de vida y el bienestar general.

Es importante mencionar que los productos Herbalife son uno de los más populares a la hora de controlar el peso. Por razones como éstas, son muy considerados en la sociedad, además son uno de los pocos servicios que te instruyen a mejorar tu vida.

Este servicio posee ventajas como:


Son adecuados para las personas celiacas


Herbalife para celiacos
Sin lactosa, sin gluten y sin soja 

Existe el batido Fórmula 1 SIN de Herbalife libre de gluten apto para celiacos e incluso vegetarianos o veganos. Lo que significa que si tiene sobrepeso y eres celíaco, puedes ingerirlo, debido a que no llevan ningún tipo de gluten, ni lactosa y sin soja. Si eres una persona que padece de este tipo de restricciones alimenticias, realmente te convendrá consumir este batido, no sólo por esta razón, sino también por su alto contenido proteínico y su exquisito sabor.

No son dañinos para el hígado y el riñón


Nutrición Herbalife
Nutrición saludable

Dentro del amplio mundo del Herbalife existen diversos productos para perder peso, como el Té de hierbas. Si entre tus metas se encuentra el objetivo de adelgazar y tener una mejor calidad de vida, puedes consumirlo sin sobrecargarte, sin lastimar a tu hígado y a tú riñón.

Una de las características más resaltantes de este servicio es que hacen lo difícil, que es bajar de peso, en algo fácil y divertid. Además su filosofía se basa en distribuir, instruir y usar. Una de sus principales virtudes es la honestidad, la ética y la forma tan correcta que tienen para ayudar a las personas.

Sin duda alguna, si deseas sentirte mejor contigo mismo, si piensas en darle una vuelta saludable de 360 grados a tu vida, deberás optar por adquirir los productos Herbalife. Ya que ellos te darán el impulso que necesitas para alcanzar tus más profundos deseos, para que logres solucionar lo que por las noches no te deja dormir.